ユサナ・ジャパン・オフィシャルブログ USANA Japan Official Blog

Meeting and Seminar ScheduleEnglish

To keep a growth trend, USANA Japan office will hold following seminars on the following days. Please utilize seminars to review what you learn and train your team members.
Attention; all attendees need "Advanced Reservation" through telephone or Mailform is required prior to each seminar.
All seminars are conducted in Japanese

Opportunity Meeting
This covers briefly about company, product and compensation plan.

Venue: USANA Japan Office
Time: 19:00-20:30
6/21 (Friday)
7/25　(Friday)
To attend this seminar, please apply from .here

Business Seminar to become Director
This covers Basic Compensation plan, efficient options to earn commission, effective follow-up for new Associates and good leadership. Only good for Associates.

Venue: USANA Japan Office
Date: Saturday August 24, 14:00-17:00

To attend this seminar, please apply from .here

お父さんにおすすめのサプリメント雑感

今日は「父の日」です！
いつも家族のために一生懸命働くお父さんに、日頃の感謝を伝える良い機会です。そこでお父さんがいつまでも健康でいられるように、おすすめのサプリメントをご紹介します！

ヘルスパック
カラダの中で作ることが出来ず、食べ物からしか摂取できない必要不可欠なビタミンやミネラル、さらに植物由来の抗酸化物質を適切なバランスでまとめた総合栄養補助食品です。
更に、細胞間のコミュニケーション（細胞シグナル伝達）に働きかけ、細胞が本来持っている保護能力と再生能力を高めるユサナ独自の技術「インセリジェンス」を採用。
一日分が便利なパウチ形状になっているので、忙しい毎日でも手軽に持ち歩きができ、好きなタイミングで栄養補給できます。

へパシルDTX
主成分は肝臓への栄養補給で知られるマリアアザミ濃縮物（シリマリン）。
肝臓をダメージから守るだけでなく、肝細胞の再生能力を促す働きもあり、古くから西洋ハーブとして肝臓に使われてきました。ドイツでは肝臓治療を補助する薬用植物として使用されています。
仕事柄、お酒を飲む機会が多い方、加工食品や油っこい物が好きな方、喫煙をする方には必須アイテムです。

バイオメガ
主成分のオメガ3脂肪酸（EPA・DHA）は、血液の粘りの原因となる中性脂肪や血中のコレステロールを低下させ、動脈硬化を防ぐ働きがあります。視力、脳機能、関節の健康維持にも役立つ、多機能成分です。

ビジョネックス
目におすすめの栄養素ルテインが主成分。野菜や果物に含まれるカロチノイドの一種で、強い抗酸化力があります。ビルベリーエキスに含まれるアントシアニン、さらにビタミンCと亜鉛が目の疲れや加齢による不快感に対抗します。

Exclusive CELAVIVE Bag Giveaway Campaign!English

Buy CELAVIVE Dry or Oily Pack or every 27000 (tax inclusive) JPY Celavive products purchase, you can Get Exclusive CELAVIVE Bag NOW!

Starting Monday May 13

Celavive Bag comes with all single and Auto Order until supply lasts.

【6/15－6/22】Pay It Forward with USANA’s World Service Week!English

USANA World Service Week is nearly here. Don’t miss your chance to participate!

The world is a better place when we choose to give back. This is why the USANA True Health Foundation is hosting an annual World Service Week, June 15–22.

Whether you want to volunteer at a local orphanage, donate to a favorite charity, or help your neighbor paint their house, this is your chance to pay it forward.

Additional Benefit
Japan office offers THF T-shirt by participating in this activity under the following conditions.
1.Only 1 T-Shirt per account.
2.Wear T-shirt and participate in any activity during 6/15 and 6/22. Take some photos how you are involved.
3.Submit those photos to USANA Japan by 6/28
Provided photos are posted on USANA Japan SNS channels.

Please apply before Friday June 14, 7pm
This is first-come and first-served opportunity up to 30 people.
Please apply from here

太りにくく痩せやすいカラダづくり雑感

気温が日々上昇し、夏も間近！薄着になる季節のため、特に女性は露出が増える部位やボディラインを気にしがち。すっきりと引き締まった健康的な身体で夏を迎えたいですね。
単純に体重だけを落とすことを目指す方もいますが、体重だけでなく余分な脂肪を落とし適度な筋肉をつけると代謝がスムーズで疲れにくく、見た目も美しい健康な体を作ることができます。

栄養不足に注意!

栄養不足は脂肪を溜め込みやすくなるなど、太りやすくなる原因の1つです。
例えば、〇〇だけを食べるダイエット、というのは長い目で見ると栄養が偏り、太りやすくなる食生活ともいえるのです。
また、足りない栄養素があると、栄養を補うために脳が「空腹」の信号を出します。バランス良く栄養を摂ることで身体の調子が整う為、内臓などの活動が活発になり、身体の活動量も増えやすくなります。

適度な運動

健康的なダイエットに運動は欠かせません。
筋トレなど代謝を高め、痩せやすい体を作る無酸素運動、ウォーキングやランニングなど脂肪を燃やす有酸素運動を組み合わせると効果的です。引き締まった身体は、同じ身長・体重でもすっきりスリムに見えます。
無理をせず、余裕がある時にいつもより遠回りして歩いてみる、エスカレーターではなく階段を使ってみる、電車の中で爪先立ちをしてみる、そんなことから始めてみませんか。

たんぱく質の摂取

たんぱく質には空腹感を抑え満腹感を得る働きや、筋肉の分解を抑える働きがあります。
たんぱく質が不足すると、筋肉の量が減り、筋肉の量が減ると基礎代謝の量も減ります。代謝の量が減ると運動をしても脂肪が燃えにくくなり、ダイエットの効果が下がってしまいます。
食事量をセーブすると筋肉も落ちてしまうものですが、しっかりたんぱく質を摂取していれば筋肉量の低下を抑えることができるのです。